[...] poddała, mam takie kanały, że bez mikroskopu ani rusz.. dziś po wczorajszej wizycie trochę ból się uspokoił, teraz czekam na kolejną. Poniedziałek: 1. jaglane, whey, wiórki, pestki dyni 2. Ziemnaiki, pierś z kurczaka,oliwa z oliwek, warzywa 3. Pancakes z mąki ryżowej i gryczanej, 10g whey, kakao, jogurt grecki 4. chleb gryczany, jaja 1 904,3 [...]
Panowie nie wiem gdzie napisac w jakim dziale wiec pytam tu gdzie mozna kupic dobre pestki dyni ,morel suszone bezsiarkowe i inne tego typu rzeczy?Sklepow jest duzo macie jakies sprawdzone?
Jak długo mozna leciec mastera ? sa jakies ograniczenia ? :-D chyba dotad az poczujesz prostate A jest jakas profilaktyka aby te sajdy z prostata zminimalizowac lub chociaz troche opoznic ? oczywiscie procz tego, e duzo seksu . Jakies saw palmetto ? pestki dyni ? czy to raczej przeleklamowane Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-05-04 13:37:30
[...] makaron durum 100g + mintaj 100g, 2posiłek: makaron durum 100g+ 4 białka jajka + 50g pestek dyni. 3 posiłek: ryż biały długoziarnisty (biedronka) 100g, kurczak udko 410g, pestki dyni 30g. 4 posiłek: makaron durum 100g, mintaj 100g, pestki dyni 30g. Dziś za bardzo nie miałem czasu więc nawet nie miałem kiedy jechać do sklepu i kupić warzywka [...]
[...] 16.00. Spacer, spotkanie online w sprawie Na Osi i wieczór z Żonką :-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy, krem kakaowy, budyń gruszkowy, prażone pestki dyni, sernik 2. Placek jaglano-marchewkowy, krem kakaowy, budyń gruszkowy, prażone pestki dyni 3. Sałatka z kurczakiem, ryżem i pieczywem 4. Hmmm, nie wiem ;-) [...]
[...] 20 g - Sok pomarańczowy – 250 ml PLACKI OWSIANE Do płatków owsianych, które wchłonęły wodę starte jabłko ( nie całe), przyprawę do pierników , żółtko jaja, pestki słonecznika, płatki migdałów, wymieszać. Białko ubić, dodać do reszty składników i wymieszać. Ciasto powinno być dość gęste. Smażymy na patelni teflonowej bez [...]